• ¿Quieres ser un mejor ciclista?
• ¿Quieres rodar más rápido por más tiempo?
• Integra estos entrenamientos a tu programa para que empieces a construir una buena base aeróbica y resistencia muscular.

Nota: Debes tener medidor de potencia para entrenar y medir intensidad con Watts.

Antes de mandarte la librería....nos puedes compartir en Facebook? Talvéz algún partner tuyo de entrenamiento le pueda servir. Gracias!